Jak zaoszczędzić na małych zakupach?

Najwięcej pieniędzy traci się niepotrzebnie wtedy, kiedy robi się niezaplanowane zakupy, bierze się do kasy produkty pod wpływem impulsu. Tym impulsem często jest głód. Wchodząc wtedy do sklepu, bierzemy wszystko, co nam wpadnie w ręce. Bardzo często jest tak, że zamierzaliśmy kupić tylko jedną rzecz, a ze sklepu wychodzimy bez kilkudziesięciu złotych.

Można oczywiście zaplanować swój budżet i nie dać się zwieść podszeptom organizmu. Dzięki temu, że zapanuje się nad swoimi impulsami, można też zapanować nad swoim portfelem i znikającymi z niego pieniędzmi.

Głodny nie na zakupy

Kiedy wychodzi się na zakupy, nie można być głodnym. To podstawowa zasada. Kiedy się jest głodnym, to w sklepie kupuje się więcej wysokokalorycznych produktów, które są jednocześnie gorszej jakości. To podświadomość każe nam tak działać – głód bezpośrednio wpływa na mózg. I właśnie z tego powodu zanim pójdzie się do sklepu na zakupy, trzeba zjeść jakiś posiłek i poczekać ok. 20 minut, aż żołądek poczuje, że go otrzymał. Kiedy organizm poczuje na pewno, że jest najedzony, można wyjść z domu na zakupy. Właściwie taka zasada może też nam przyświecać, zanim wyjdziemy z domu na jakieś przyjęcie czy też tak po prostu na miasto – jeśli wyjdzie się najedzonym, to później nie trzeba będzie się objadać. Zawsze warto wrzucić coś na ząb, zanim wyjdzie się z domu.

Jedzenie prosto z domu

Teraz panuje moda na zabieranie z domu posiłków zapakowanych w nowoczesne opakowania – lunch boxy. To bardzo dobre rozwiązania z dwóch powodów. Pierwszy to fakt, że można zabrać swoje jedzenie, zamiast wydawać dodatkowe pieniądze w barach w pracy – tam jedzenie zwykle jest dużo droższe. Druga sprawa to fakt, że można jeść to, co zaplanujemy i dbać o swoją dietę. To przede wszystkim świetna sprawa dla tych wszystkich osób, które chcą dbać o swoją wagę. No i nie tylko dla nich.

Jeśli mamy jedzenie w swoim lunch boxie, to nie mamy zamiaru chodzić do sklepu, żeby tam kupić przypadkowe słodycze w dużych ilościach i oczywiście żywność przetworzoną, po której w niewielkim odstępie czasu z powrotem jesteśmy głodni. Lunch boxy to częsty obrazek w korporacjach, gdzie podczas przerwy obiadowej na stołach pojawiają się kolorowe pudełka z żywnością. To nie wszystko. Tak przygotowany posiłek może nam dostarczyć odpowiedniej ilości witamin i energii – wszystko można sobie policzyć i wcześniej przygotować. Dodatkowo będzie to dużo tańsze no i wpisujące się w aktualną modę.

Oszczędzanie przez hurtowe zakupy kupuj promoceny.pl/gazetki/szukaj/lidl

Nie od dziś wiadomo, że hurtowe zakupy to sposób na oszczędzanie. Jeśli kupimy większą ilość takich samych produktów, to często możemy liczyć na dodatkowy rabat – i to w wielu sklepach i hipermarketach. Oczywiście i w takim przypadku trzeba postępować rozważnie i nie marnować żywności. Hurtowe ilości dotyczą tylko tych towarów, które mają długi termin przydatności do spożycia. Dzięki temu nie wyrzuci się pieniędzy do kosza. Hurtowo kupuje się te towary, których najwięcej się używa i te, które się szybko nie psują. Przykłady to: kasze, makarony, przyprawy, produkty chemiczne, napoje i artykuły biurowe. Inaczej jest z owocami i warzywami, bo trzeba je kupować na bieżąco. Warto planować swój jadłospis na cały tydzień, przez co nie będzie się kupowało nieprzydatnych rzeczy, na które ma się ochotę tylko przez impuls.

Idąc do pracy, warto wziąć ze sobą obiad na bazie ryżu czy kaszy. Ale nie można go zapomnieć, bo wtedy i tak trzeba będzie udać się do sklepu.